Cara sehat ala deddy corbuzier

Cara sehat ala deddy corbuzier Dan untuk pria, tentu saja, ada banyak standar tercapai juga. Anda harus tinggi, dengan lengan besar dan 6 pack abs, atau Anda tidak seorang pria sejati. Jadi, semua fokus telah beralih ke menyingkirkan Anda "perut bir" dan "moobs" dan bagaimana "untuk mendapatkan robek!" Bahkan video game dapat memperkuat saat ini "standar" untuk pria.

Standar ini mendorong kepada kita dari segala arah, menggembar-gemborkan bahwa bentuk satu tubuh dan ukuran adalah "ideal" untuk semua orang ... bahwa kita semua harus berusaha untuk itu dengan mengorbankan segala sesuatu yang lain.

Pertanyaan pertama yang harus kita minta adalah "mengapa?" Tidak hanya terdapat secara alami banyak yang berbeda tipe tubuh, bentuk, dan ukuran, tetapi yang ideal mereka mendorong pada kita sebenarnya hanya ditemukan dalam waktu kurang dari 5% dari populasi.

Sekarang Anda mungkin berpikir: "Saya pikir ini adalah semua menjadi lebih baik !?"

Tidak persis.

Semua melalui internet, orang-orang berteriak hal-hal seperti: "Strong adalah kurus baru!" / "Strong adalah seksi baru" / "perempuan NYATA memiliki kurva!"

Sementara kita menghargai sentimen bahwa perempuan harus kuat, dan bahwa tidak apa-apa untuk tidak menempel tipis atau memiliki kurva - semua posting ini memiliki satu tema yang sama: mereka semua masih mengatakan bahwa satu tipe tubuh lebih baik daripada yang lain.

Ini kebenarannya: beberapa wanita secara alami sangat kurus - dan akan berjuang untuk mencari lain mungkin secara alami "melengkung" dan akan berjuang untuk terlihat kurus "melengkung.". Beberapa orang bisa pak pada otot, yang lain sangat, sangat tipis.

Kami menyebutnya bahwa "genetika!"

Ini kebenarannya: kuat sehat, dan sehat adalah seksi. Anda bisa kurus dan kuat dan Anda dapat melengkung dan kuat. Tidak peduli apa bentuk Anda - kesehatan adalah apa yang seksi dan menarik dan apa yang harus kita menggembar-gemborkan.

Pada akhir hari, upaya untuk mendorong satu jenis tubuh ke depan sebagai menjadi-semua akhir-semua fisik tidak menyelesaikan apa-apa.

Sebaliknya, itu hanya menggeser masalah dari satu kelompok ke kelompok lain.
Semua orang suka sesuatu yang berbeda