cara diet ala deddy corbuzier

cara diet ala deddy corbuzier Itu adalah bagian dari menjadi manusia! Kami seharusnya semua hal yang berbeda seperti. Bagaimana membosankan itu akan jika kita semua menyukai hal yang sama?
Pergi terlalu jauh dengan cara lain ...

Pergi ke arah lain

Sama seperti membandingkan diri Anda untuk mereka yang Anda tidak mungkin hidup sampai berbahaya, sehingga juga bisa itu berbahaya untuk membandingkan diri Anda dengan orang-orang yang tidak sehat dari Anda.

Jika Anda £ 300 dan sangat tidak sehat, tidak bijaksana untuk hanya menemukan pria £ 350 untuk berpikir "Welp, bisa lebih buruk! Setidaknya aku lebih baik dari orang itu! "

Kita semua pernah melakukannya. Apakah yang membenarkan keputusan yang buruk yang kami buat, tinggal dalam situasi bahwa kita harus telah lama turun dari, atau hanya memilih untuk tidak memperbaiki diri dalam beberapa cara, kita membenarkan perilaku kita dengan mencari orang-orang lebih buruk dari kita dan mengatakan "setidaknya saya 'm bukan dia / dirinya. "

Kami menyebutnya "cukup baik" sindrom, "dan itu bisa sama-sama merugikan.

Apa itu semua berarti: Satu-satunya orang yang pendapatnya mengenai hal-hal tubuh Anda adalah Anda. Satu-satunya orang yang dapat secara akurat membandingkan diri Anda dengan adalah ANDA dari kemarin / minggu lalu / bulan lalu / tahun lalu.

Sebuah versi yang lebih baik dari Anda adalah semua yang dapat Anda berusaha untuk menjadi.
Mengejar yang ideal

Ideal

Jadi, jika kita tidak dapat menggunakan media, grafik dokter, atau orang lain untuk memberi tahu kami apa sempurna, maka apa DO kita gunakan?