Cara diet ala deddy corbuzier (copas dari fb)

Cara diet ala deddy corbuzier (copas dari fb) Filed Under: Kesehatan
Tentang Katie - Wellness Mama

Saya seorang ibu pada misi ... untuk membantu ANDA memberikan makanan bergizi dan gaya hidup sehat bagi keluarga Anda, bahkan pada anggaran (dan Anda dapat melakukannya tanpa banyak waktu atau stres).

Dapatkan akses GRATIS untuk saya 7 Langkah Sederhana untuk Sehat Keluarga Panduan + newsletter saya & penawaran khusus kesehatan!
Anda Mungkin Juga Suka

     Apakah Anda Poop normal-apa buang air besar Anda dapat memberitahu Anda tentang kesehatan Anda Apakah Anda Poop Normal?
     kecambah panggang Roasted Brussel Sprouts
     Cara Membuat Ghee - Wikipedia resep rumah Cara Membuat Ghee
     herbal-teh-untuk-demam 3 Manfaat Menggunakan Herbal Tea Selama Demam sebuah

Komentar pembaca

     Luludiamonds mengatakan

     10 Juli 2012 pada 13:40

     bagaimana dengan omega 6 dari kacang-kacangan (bukan minyak, hanya kacang) dan apa yang terjadi jika Anda makan dimasak tepung kacang? bagaimana dengan omega 6 dari alpukat? apakah Anda berbicara ketat omega 6 dalam bentuk minyak atau seluruh tanaman yang berasal omega 6 (seperti kacang-kacangan dan alpukat)? Aku tahu kita tidak seharusnya berlebihan pada kacang tapi saya panggang dengan tepung kacang dan bertanya-tanya tentang oksidasi saat memanggang.
     membalas

         Wellness Mama mengatakan

         10 Juli 2012 pada 13:46

         Mereka bisa menjadi masalah, tapi tidak hampir sama bermasalah karena mereka tidak terkonsentrasi seperti minyak. Saya mencoba untuk makan ikan atau mengambil FCLO ekstra jika saya mengkonsumsi banyak kacang atau tepung kacang sekalipun. Dari pemahaman saya, tidak ada banyak oksidasi saat memanggang karena mereka akan merokok atau membakar sebelum titik ini ...
         membalas

             Luludiamonds mengatakan

             10 Juli 2012 pada 02:03

             Ok baik, aku sedikit gugup membaca bahwa (tentang kanker kulit bc aku beresiko pula bc tahi lalat dan riwayat keluarga esp.) .. Aku benar-benar Paleo dan tidak makan minyak sayuran kecuali minyak zaitun (dingin ), tapi jangan makan saya adil dari kacang-kacangan, kacang makanan / mentega dan alpukat, tapi aku mengambil minyak ikan setiap hari juga.
             Terima kasih untuk membalas begitu cepat!